Máy Tập Thể Dục

Dụng Cụ Thể Dục
Xem thêm Xem thêm Xem thêm Xem thêm

Máy tập thể dục là trợ thủ đắc lực tích hợp rất nhiều bài tập tại nhà hiệu quả, có tác dụng giúp nâng cao sức khỏe và đồng thời xây dựng vóc dáng chuẩn đẹp. Hiện nay, máy tập thể dục bán ra trên thị trường có nhiều mẫu mã, hỗ trợ nhiều chức năng tập luyện, sản xuất bởi nhiều thương hiệu và có giá bán khác nhau.

Tìm hiểu về máy tập thể dục

Máy tập thể dục là tên gọi chung của các thiết bị dùng để tập luyện thể dục, thể thao tại nhà nhằm mục tiêu rèn luyện nâng cao sức khỏe, giúp tăng cơ giảm mỡ và xây dựng vóc dáng cân đối, chuẩn đẹp. Ngày nay, máy tập thể dục không chỉ được dùng trong các phòng tập thể dục, phòng tập Gym mà nó còn được sử dụng khá phổ biến ở các gia đình.

Máy tập thể dục

Máy tập thể dục

Theo thống kê của Dụng cụ Thể dục, đa số các sản phẩm máy tập bán ra tại Việt Nam đều được nhập khẩu từ Trung Quốc và chỉ có một số nhỏ sản xuất ở trong nước. Về giá thành, máy tập thể dục có giá bán dao động từ vài trăm nghìn cho đến vài chục triệu đồng. Tùy vào điều kiện kinh tế, nhu cầu sử dụng và đối tượng tập luyện mà bạn có thể lựa chọn cho mình sản phẩm phù hợp.

Trong thực tế, các dòng máy tập thể dục tại nhà được yêu thích nhất hiện nay có thể kể đến như máy tập chạy bộ, máy tập đạp xe, máy tập cơ bụng, máy massage, máy tập cơ chân hay máy tập tăng chiều cao,...

Lợi ích của máy tập thể dục

Hiện nay, các sản phẩm máy tập thể dục đang ngày càng đa dạng và được sử dụng rộng rãi, cho nhiều đối tượng khác nhau. Theo các chuyên gia, việc sử dụng máy tập thể dục để rèn luyện thể dục thể thao thường xuyên sẽ mang lại cho chúng ta rất nhiều lợi ích như:

- Máy tập thể dục hỗ trợ chúng ta tập luyện tại nhà dễ dàng mà không cần mất quá nhiều thời gian hay tốn quá nhiều tiền để đến các phòng tập đắt đỏ. Sở hữu cho mình một chiếc máy tập, bạn sẽ có rèn luyện mọi lúc và mọi nơi, miễn là bạn thích.

- Các bài tập với máy tập thể dục đem lại cho người sử dụng sức khỏe tốt hơn, hỗ trợ giảm cân và tăng cơ hiệu quả. Ngoài ra, một số máy tập chuyên dụng còn giúp người già tập vận động dễ dàng hơn và đồng thời hỗ trợ tập luyện, điều trị cho bệnh nhân sau tai biến.

Máy tập thể dục

Lợi ích của máy tập thể dục

- Tập luyện với máy tập thể dục thường xuyên cũng sẽ giúp tăng cường sức đề kháng, tốt cho tim mạch và phòng tránh được khá nhiều căn bệnh nguy hiểm như xương khớp, ung thư,...

- Hơn nữa, tham gia tập luyện thể dục thể thao cũng là một trong những cách tốt nhất để giúp bạn giải tỏa căng thẳng và vui khỏe hơn sau những giờ làm việc, lao động mệt mỏi.

Các dòng máy tập thể dục phổ biến

Khi tìm hiểu về máy tập thể dục, rất nhiều người cảm thấy hoang mang bởi có quá nhiều sản phẩm được bán ra và không biết nó phân loại như thế nào. Các chuyên gia máy tập cho biết, hiện máy tập thể dục có các dòng cơ bản gồm:

1. Máy tập chạy bộ

Chức năng chính của dòng máy này đó là hỗ trợ người sử dụng thực hiện bài tập đi bộ và chạy bộ. Ngoài ra, một số mẫu máy chạy đa năng còn tích hợp thêm nhiều bài tập thể dục khác như gập bụng, tập xoay eo, tập leo núi, rung massage, tập tạ tay,...

Nếu phân nhóm theo cách vận hành, máy chạy bộ sẽ gồm có hai dòng cơ bản là máy chạy bộ điện và máy chạy bộ cơ. Nhìn chung, các mẫu máy chạy bộ đều có ưu điểm đó là dễ sử dụng, phù hợp cho nhiều đối tượng tập luyện và mang lại hiệu quả nhanh chóng. Mặc dù vậy, nó cũng có một vài nhược điểm như cần diện tích lắp đặt lớn hay giá bán tương đối cao,...

Máy tập chạy bộ

Máy tập chạy bộ

2. Máy tập đạp xe

Đây là dòng máy tập thể dục đang được sử dụng phổ biến nhất hiện nay. Chức năng chính của máy tập đạp xe đó là hỗ trợ người dùng thực hiện bài tập đạp xe tại nhà giúp nâng cao sức khỏe, tăng cơ giảm mỡ và từ đó làm đẹp vóc dáng. Hơn nữa, một số mẫu máy tập đạp xe chuyên dụng còn hỗ trợ tập vận động cho người già, người cao tuổi và người tập phục hồi chức năng sau tai biến, tai nạn.

Nếu phân nhóm máy tập đạp xe ra thành các dòng con thì chúng ta có những dòng cơ bản gồm xe đạp tập không yên bàn đạp rộng, xe đạp tập có yên bàn đạp rộng, xe đạp tập liên hoàn, xe đạp tập cố định, xe đạp tập Gym, xe đạp tập phục hồi chức năng có yên tựa,...

Máy tập đạp xe

Máy tập đạp xe

3. Máy tập cơ bụng

Dòng máy tập thể dục này có chức năng chính đó là tích hợp các bài tập dành riêng cho vòng bụng, giúp giảm mỡ và hình thành cơ bụng 6 múi nhanh chóng. Trên thị trường hiện nay, máy tập bụng thiết kế có 3 loại cơ bản gồm máy tập gập bụng, máy tập bụng dạng trượt và con lăn tập bụng.

Máy tập cơ bụng

Máy tập cơ bụng

4. Máy rung massage

Máy rung massage là dòng máy tập hoạt động dựa vào động cơ kết hợp với điện năng và nó có tác dụng giúp đánh tan mỡ thừa hiệu quả. Ngoài ra, việc sử dụng máy rung massage còn giúp giãn cơ sau khi thực hiện các bài tập nặng và đồng thời giúp máu lưu thông trong cơ thể tốt hơn.

Hiện tại, dòng máy tập thể dục này có 3 loại cơ bản gồm máy rung massage dạng cầm tay, máy rung massage toàn thân (dạng đứng lên thân máy rồi rung) và máy rung massage loại có dây đai.

Máy rung massage

Máy rung massage

5. Các dòng máy tập khác

Ngoài 4 dòng máy tập thể dục cơ bản vừa được điểm qua ở trên, trên thị trường Việt Nam hiện nay còn có bán một số dòng máy tập khác như máy tập chân, máy tập leo núi, máy tập xoay eo, máy chạy bộ trên không, máy tập chèo thuyền, máy tập tăng chiều cao,...

Máy tập chèo thuyền

Máy tập chèo thuyền

Cách chọn mua máy tập thể dục

Như đã nói ở trên, máy tập thể dục hiện được bán ra với rất nhiều mẫu mã, hỗ trợ nhiều chức năng tập luyện và sản xuất bởi nhiều thương hiệu khác nhau. Chính vì vậy, để mua cho gia đình mình sản phẩm phù hợp là điều không hề dễ dàng. Trong phần tiếp theo, Dụng cụ Thể dục sẽ chia sẻ cho mọi người cách chọn mua máy tập thể dục chuẩn nhất. Nếu đang có nhu cầu mua thiết bị tập tại nhà này, bạn có thể tìm hiểu và áp dụng nó vào để mua hàng cho mình nhé!

- Xác định đối tượng sử dụng

Để mua được máy tập thể dục phù hợp thì trước hết bạn cần phải xác định được đối tượng sử dụng là ai? Cụ thể, nếu mua cho gia đình có đông người cùng tập luyện (bao gồm cả người lớn và trẻ em) thì bạn nên chọn máy chạy bộ điện hoặc máy tập đạp xe; nếu mua để dùng cho người cao tuổi hoặc người tập phục hồi chức năng thì nên chọn xe đạp tập liên hoàn hoặc xe đạp tập có tựa lưng; nếu muốn mua máy để tập riêng cho vùng bụng thì nên chọn máy tập cơ bụng;...

- Xác định chi phí mua máy tập

Trong cùng một dòng máy tập sẽ có nhiều mẫu mã sản phẩm với các mức giá khác nhau. Chẳng hạn, máy chạy bộ có các mức giá cơ bản như dưới 10 triệu đồng, từ 10 đến 20 triệu đồng hay trên 20 triệu đồng,... Sau khi đã xác định được dòng máy phù hợp với nhu cầu thì bạn cần phải xác định chi phí mà mình có thể bỏ ra để mua sản phẩm. Xác định được số tiền dự chi cũng sẽ giúp bạn nhận được những tư vấn chính xác hơn từ nhân viên bán hàng.

Máy tập thể dục

Cách chọn máy tập thể dục

- Tìm hiểu thông số của máy tập

Bước tiếp theo trong quy trình mua máy tập thể dục đó là chúng ta đi tìm hiểu thông số chi tiết của máy tập. Điều này sẽ giúp bạn có sự so sánh giữa các sản phẩm và từ đó chọn được chiếc máy tập tốt nhất.

Ví dụ, cùng là máy chạy bộ điện có mức giá 12 triệu đồng và của cùng thương hiệu. Sản phẩm A sử dụng động cơ DC công suất 2.5Hp và có trọng lượng 80kg. Sản phẩm B sử dụng động cơ DC công suất 2.0Hp và có trọng lượng 75kg. Sau khi tìm hiểu thông số của hai mẫu máy này thì chắc chắn bạn nên chọn sản phẩm A để mua về cho gia đình mình.

- Tập thử trước khi mua hàng

Đây là bước vô cùng quan trọng khi mua máy tập thể dục. Quá trình tập thử sẽ giúp bạn có những trải nghiệm thực tế và dựa vào đó để đánh giá xem sản phẩm có phù hợp với mình hay không?, có đảm bảo chắc chắn hay không?, có vận hành trơn tru, đảm bảo an toàn cho người tập hay không?,...

Mua máy tập thể dục ở đâu tốt?

Dụng cụ Thể dục là đơn vị chuyên bán máy tập thể dục chính hãng, giá rẻ và uy tín nhất hiện nay tại Việt Nam. Tại cửa hàng chúng tôi có bán đầy đủ các dòng máy tập thể dục như máy tập chạy bộ, máy tập đạp xe, máy tập cơ bụng, máy tập chân,...

Quý khách có nhu cầu mua máy tập thể dục có thể đến trực tiếp cửa hàng để dùng thử, cũng có thể đặt hàng online trên website hoặc gọi điện đặt hàng trực tiếp cho chúng tôi qua số hotline 0969131990. Khi mua máy tập tại Dụng cụ Thể dục, chúng tôi xin cam kết:

- Bán hàng chính hãng, chuẩn với những thông tin đã được giới thiệu chi tiết trên website.

- Cam kết giá rẻ nhất so với các cửa hàng, đại lý khác. Ở đâu rẻ, chúng tôi rẻ hơn.

- Cam kết bảo hành chính hãng và có đầy đủ phụ kiện thay thế khi xảy ra hỏng hóc.

- Chúng tôi có dịch vụ giao hàng, lắp đặt tại nội thành Hà Nội, Đà Nẵng, Thành phố Hồ Chí Minh và hỗ trợ giao hàng tất cả các tỉnh thành khác trên toàn quốc.

Đọc thêm

Câu hỏi thường gặp

Hiện nay tại Việt Nam, máy tập thể dục được bán ra với rất nhiều mẫu mã và được phân thành các dòng khác nhau. Về cơ bản, máy tập thể dục có các dòng gồm máy chạy bộ, xe đạp tập thể dục, máy tập bụng, máy tập chân, máy rung massage,...

Theo các chuyên gia máy tập, nếu đang có nhu cầu tập luyện giảm cân tại nhà thì bạn có thể mua máy chạy bộ hoặc xe đạp tập thể dục. Đây là hai dòng máy hỗ trợ tập luyện đốt cháy calo nhanh chóng và giảm cân rất hiệu quả.

Tập luyện thể dục thường xuyên sẽ giúp người già, người cao tuổi nâng cao sức khỏe và cải thiện chức năng vận động của chân tay. Các dòng máy tập thể dục phù hợp để sử dụng cho người cao tuổi đó là máy tập đi bộ, xe đạp tập liên hoàn hoặc xe đạp tập có yên tựa lưng,...

Thời gian bảo hành tùy thuộc vào sản phẩm máy tập cụ thể và dao động trong khoảng từ 1 đến 5 năm. Thông tin này sẽ được chúng tôi đăng cùng trong nội dung sản phẩm.