Găng tay tập Gym là phụ kiện được sử dụng nhiều khi thực hiện các bài tập thể hình và nó có tác dụng giúp nắm chắc dụng cụ, đồng thời bảo vệ tay tốt hơn. Vậy bạn đã biết, nên mua găng tay tập Gym nào tốt và cách chọn găng thế nào phù hợp hay chưa? Hãy cùng với Dụng Cụ Thể Dục đi tìm hiểu chi tiết nhé !
Đối với những ai đã từng tham gia tập thể hình thì găng tay tập Gym là một dụng cụ quá quen thuộc bởi nó được xem là người bạn đồng hành của các Gymer. Dù vậy, thực tế thì không phải ai cũng có đủ kiến thức về phụ kiện này, biết hết các loại găng tay tập Gym và có thể tự chọn mua cho mình mẫu găng tốt nhất. Ở trong chủ đề bài viết hôm nay của Dụng Cụ Thể Dục, chúng tôi sẽ chia sẻ cho mọi người những thông tin hay liên quan đến phụ kiện găng tay tập Gym.
Găng tay tập Gym là gì?
Găng tay tập Gym có tên khác là bao tay tập Gym, đây là 1 phụ kiện thể hình và thường được sử dụng với mục đích bảo vệ bàn tay khi thực hiện các bài tập. Đối với nhiều người, găng tay tập Gym là vật bất ly thân mỗi khi đến phòng Gym. Ngoài chức năng bảo vệ tay tránh bị chai sần thì phụ kiện này còn có rất nhiều tác dụng khác như gia tăng khả năng cầm nắm hay giảm tránh các chấn thương có thể xảy ra trong quá trình thực hiện bài tập. Hiện nay, găng tay tập Gym được bán ra với rất nhiều mẫu mã, kiểu dáng, được làm từ nhiều chất liệu khác nhau và có giá thành dao động khoảng từ vài chục đến vài trăm nghìn đồng.
Găng tay tập Gym
Tác dụng của găng tay tập Gym
Là một phụ kiện có thiết kế vô cùng đơn giản và giá thành tương đối rẻ nhưng găng tay tập Gym lại đem đến rất nhiều lợi ích cho người sử dụng. Cụ thể, một số tác dụng của găng tay tập Gym có thể kể đến như:
- Bảo vệ tay chống chai sần
Tác dụng đầu tiên mà chúng ta nhận được khi sử dụng găng tay tập Gym đó là nó giúp bảo vệ đôi tay. Cụ thể, khi cầm nắm các dụng cụ như thanh đòn tạ, thanh kéo xô, xà đơn,... trong thời gian dài, bàn tay chúng ta sẽ rất dễ bị trầy xước, phồng rộp và chai sần. Găng tay tập tạ như một lớp tiếp xúc bên ngoài giúp bảo vệ đôi tay tránh xa những nguy cơ trên.
- Nắm dụng cụ chắc hơn
Đây cũng là một lợi ích mà chúng ta có thể nhìn thấy và cảm nhận được. Hầu hết các mẫu găng tay tập Gym đều thiết kế có bề mặt nhám, độ ma sát cao và điều này sẽ giúp người tập dễ dàng nắm chắc các dụng cụ tập thể hình. Sử dụng găng tay sẽ giúp đảm bảo an toàn tốt hơn, giảm tránh trường hợp bị tuột tay và nhất là với những người có nhiều mồ hôi tay.
Tác dụng của găng tay tập Gym
- Bảo vệ cổ tay tốt hơn
Hiện nay, có một số mẫu găng tay tập Gym được thiết kế thêm cả phần cố định cổ tay, giúp định hình và bảo vệ cổ tay tốt hơn khi thực hiện các bài tập, nhất là bài tập với tạ nặng. Khi sử dụng loại găng này, cổ tay của bạn sẽ được bảo vệ tối đa và khả năng gặp phải các chấn thương liên quan đến cổ tay cũng giảm đi.
- Tăng hiệu quả tập luyện
Lợi ích nữa của găng tay tập Gym đó là nó giúp gia tăng hiệu quả tập luyện. Điều này có thể hiểu đơn giản như sau, khi đeo bao tay tập tạ, tay bạn sẽ nắm chắc dụng cụ hơn, không còn mối lo bị tuột rơi và tâm lý lúc này cũng tự tin hơn, toàn bộ điều này sẽ giúp bạn nâng được mức tạ cao hơn và từ đó gia tăng hiệu quả.
Găng tay tập Gym HJ-C1008 được thiết kế đẹp mắt, may chắc chắn từ chất liệu da + vải nỉ và phù hợp dùng để bảo vệ da tay khi tập Gym hoặc tập xà đơn.
Phân loại găng tay tập Gym
Như đã chia sẻ ở phần đầu tiên, hiện găng tay tập Gym được bán ra với rất nhiều mẫu mã thiết kế, may từ nhiều chất liệu và có giá thành chênh lệch khác nhau. Có hàng trăm mẫu găng tay được bán ra nhưng nếu phân loại thì chúng ta có thể chia nó ra thành các nhóm nhỏ như sau:
- Theo thiết kế, kiểu dáng
Khi phân loại theo cách này, điểm khác biệt giữa các sản phẩm chính là khả năng bao kín của găng tay. Cụ thể, chúng ta có thể chia ra thành 3 loại gồm găng tay cụt ngón (hở ngón), găng tay phủ kín hết các đầu ngón tay và găng tay nửa bàn (chỉ phủ kín phần cầm nắm, tiếp xúc dụng cụ). Găng tay càng kín thì khả năng bảo vệ càng tốt nhưng nó cũng có nhược điểm là dễ tích tụ mồ hôi và đôi khi gây ra sự khó chịu, nhất là với những người có nhiều mồ hôi.
Phân loại găng tay tập Gym
- Theo chất liệu găng tay
Cách phân loại thứ hai là dựa vào chất liệu dùng để may sản phẩm. Với cách này, chúng ta có thể chia găng ra làm hai loại gồm găng tay tập Gym làm bằng da và găng tay tập Gym làm bằng vật liệu sợi tổng hợp.
Găng tay tập Gym bằng da xịn hơn và có độ bền cao hơn. Dù vậy, nó lại có khả năng thấm hút mồ hôi kém nên không thích hợp với người ra nhiều mồ hôi. Ngoài ra, loại găng này còn có một vài nhược điểm như chất da sẽ bị cứng sau khi sử dụng một thời gian, dễ bị nổ da nếu không biết cách bảo, mẫu mã không đa dạng và giá thành hơi cao.
Găng tay tập Gym làm bằng sợi tổng hợp hiện đang được nhiều người lựa chọn và sử dụng phổ biến hơn. Ưu điểm của loại găng tay này đó là nó có khả năng thấm hút mồ hôi tốt, đa dạng mẫu mã và thiết kế rất đẹp. Đặc biệt, giá bán rất bình dân và phù hợp với nhiều đối tượng người dùng. Tuy nhiên, độ bền của nó cũng kém hơn so với loại da.
- Phân loại theo thương hiệu
Bạn cũng có thể phân loại găng tay tập Gym dựa theo thương hiệu, nhà sản xuất. Tại Việt Nam, một số thương hiệu nổi tiếng, cho ra thị trường nhiều sản phẩm chất lượng mà bạn có thể lựa chọn đó là thương hiệu Adidas, Reebok, Nike, Aolikes, Huijun, Poseidon,...
Găng tay tập Gym HJ-C1003 được may chắc chắn từ da xịn + vải, thiết kế hở ngón giúp thoáng khí và phù hợp dùng để bảo vệ tay khi tập tạ hay tập xà đơn
Cách chọn găng tay tập Gym
Mua găng tay tập Gym loại nào tốt chắc chắn là câu hỏi được nhiều người quan tâm khi có nhu cầu mua phụ kiện này. Trong nội dung tiếp theo của bài viết này, Dụng Cụ Thể Dục sẽ hướng dẫn bạn cách chọn găng tay tập Gym chuẩn và tốt nhất. Bạn có thể tham khảo kinh nghiệm này và áp dụng vào cho mình nhé.
- Chọn theo thiết kế
Đầu tiên, bạn cần xác định được loại găng tay phù hợp nhất với mình. Các Gymer có kinh nghiệm lâu năm cho rằng, nếu bạn ra nhiều mồ hôi ở lòng bàn tay khi tập thì tốt nhất nên chọn loại găng tay tập Gym hở ngón hoặc găng tay nửa bàn. Hai loại này có ưu điểm là thoáng khí, hạn chế mồ hôi tích tụ và tính linh hoạt cao, có thể tháo ra sau khi tập xong một set và lúc nào tập lại đeo vào.
Loại găng tay tập Gym phủ kín các ngón có khả năng bảo vệ tối đa nhất và chúng sẽ hỗ trợ bạn rất nhiều trong các bài tập như tập xà đơn, tập tạ tay, tập với thanh tạ đòn,... Loại này phù hợp sử dụng vào mùa đông hoặc dùng cho người ít ra mồ hôi tay.
Ngoài ra, hiện còn có găng tay tập Gym có thêm chi tiết quấn cổ tay để hỗ trợ bảo vệ cổ tay, nếu như cổ tay bạn hơi yếu thì loại găng này rất phù hợp và cần thiết. Nó sẽ giúp bạn hạn chế được những chấn thương cổ tay có thể xảy ra trong quá trình tập luyện.
- Chọn theo chất liệu
Theo phân loại ở trên, chúng ta sẽ có hai lựa chọn về chất liệu găng tay đó là găng tay tập Gym làm bằng da và găng tay tập Gym làm từ chất liệu sợi tổng hơp. Phụ thuộc vào sở thích cá nhân và thói quen tập luyện mà bạn có thể chọn cho mình mẫu găng phù hợp.
Găng tay da có độ bền cao và cho cảm giác cầm nắm tốt hơn so vơi găng làm từ sợi tổng hợp. Tuy nhiên, găng tay làm từ chất liệu sợi tổng hợp đang được sử dụng phổ biến hơn bởi chất lượng ổn, khả năng thấm hút mồ hôi tốt, giá thành vừa phải và dễ dàng bảo quản sau khi tập xong.
- Chọn size phù hợp
Cuối cùng sẽ là bước chọn kích thước găng phù hợp với cỡ bàn tay. Đây là bước vô cùng quan trọng bởi sử dụng găng tay rộng hơn cỡ tay của mình sẽ làm bạn cảm thấy khó chịu vì chúng xộc xệch và nếu như đeo một đôi găng tay quá chật thì nó sẽ khiến bạn cảm thấy bị gò bó, bí bách. Để chọn size chuẩn nhất thì bạn nên đến trực tiếp cửa hàng và dùng thử. Còn nếu ở xa, không thể đến trực tiếp cửa hàng và phải mua hàng theo hình thức online thì bạn có thể chọn theo 2 cách sau:
- Cách 1: Đo chu vi bàn tay
Các nhà sản xuất thường dùng thông số chu vi bàn tay để tính toán kích thước găng sao cho phù hợp với từng nhóm đối tượng sử dụng. Do đó, bạn có thể đo chu vi bàn tay của mình, sau đó so sánh với bảng kích thước chuẩn và chọn ra size phù hợp. Lưu ý, bạn nên nhờ một người nào đó để đo sẽ chính xác hơn so với tự mình đo. Cách đo chu vi bàn tay khi chọn găng tay tập Gym như sau:
+ Duỗi thẳng bàn tay, áp các ngón lại sát nhau và sau đó tách ngón cái ra.
+ Dùng thước dây để đo và đặt đầu thước ngay trên mu bàn tay của bạn.
+ Quấn dây thành một vòng tròn ôm trọn bàn tay và xem thông số là bao nhiêu.
+ Khi có được số đo, bạn sẽ so sánh với bảng bên dưới và tìm ra size găng tay tập Gym phù hợp với mình.
Chọn găng tay tập Gym theo chu vi bàn tay
- Cách 2: Đo chiều dài bàn tay
Một các chọn size găng tay tập Gym nữa đó là dựa vào số đo chiều dài bàn tay. Nó không chính xác bằng cách thứ nhất và thường chỉ áp dụng cho những ai có bàn tay lớn, dài hơn so với người bình thường. Cách đo chiều dài bàn tay để chọn găng được thực hiện như sau:
+ Đặt tay trên bàn hoặc một bề mặt phẳng nào đó.
+ Ngửa lòng bàn tay lên trên, mở rộng các ngón tay duỗi thẳng.
+ Đặt thước dây vào ngón tay giữa, đo đến phần cuối của lòng bàn tay.
+ Sau khi có được số đo, bạn đem so sánh với bảng dưới đây và chọn ra size găng tay phù hợp với mình.
Chọn găng tay tập Gym theo chiều dài bàn tay
Các mẫu găng tay tập Gym tốt
Tìm hiểu xong cách chọn găng tay tập Gym ở trên thì bạn đã có thể áp dụng nó vào thực tế để mua sản phẩm cho mình hay chưa? Nhằm giúp bạn dễ dàng hơn, dưới đây Dụng Cụ Thể Dục sẽ giới thiệu cho bạn danh sách các mẫu găng tay tập Gym đang được đánh giá tốt và bán chạy nhất hiện nay. Các sản phẩm này gồm:
1. Găng tay tập Gym Aolikes AL109
Đây là mẫu găng tay tập Gym của thương hiệu Aolikes và hiện đang được rất nhiều Gymer yêu thích, sử dụng. Sản phẩm thiết kế dạng hở ngón, khá thông thoáng, được may chắc chắn từ chất liệu vải sợi tổng hợp và có khả năng chống trơn trượt tốt. Đặc biệt, găng có thêm phần quấn cổ tay giúp bảo vệ cổ tay tốt hơn khi tập nặng. Theo đánh giá của những người đã dùng qua sản phẩm này, Aolikes AL109 khá chất lượng, bảo vệ tay rất tốt và đồng thời mang lại cảm giác thoải mái cho người tập. Hiện găng tay tập Gym Aolikes AL109 đang được bán trên thị trường với mức giá 180.000 đồng/đôi.
Găng tay tập Gym Aolikes AL109
2. Găng tay tập Gym Adidas ADGB-12425
Mẫu găng tay tập Gym này là sản phẩm chính hãng của thương hiệu Adidas và nằm trong phân khúc bình dân của hãng. ADGB-12425 được thiết kế dạng hở ngón, phần lòng bàn tay làm từ chất liệu da lộn và bề mặt trên là sợi tổng hợp. Chất liệu găng có độ bền cao, khả năng chống trơn trượt tốt và đảm bảo an toàn cho người sử dụng. Đặc biệt, sản phẩm này sử dụng công nghệ làm mát Climalite mới nhất của Adidas, giúp thấm mồ hôi cực tốt để giữ cho bạn luôn cảm thấy mát mẻ và khô ráo trong quá trình rèn luyện. Găng tay tập Gym Adidas ADGB-12425 hiện đang được bán với giá 288.000 đồng/đôi.
Găng tay tập Gym Adidas ADGB-12425
3. Găng tay tập Gym Adidas ADGB-13153
ADGB-13153 cũng là mẫu găng rất chất lượng của thương hiệu Adidas. Sản phẩm này được may chắc chắn từ chất liệu sợi vải dệt, có khả năng thấm hút mồ hôi cực tốt và tạo cảm giác thông thoáng, không bị bí bách khi sử dụng. Với thiết kế dạng hở ngón, nó sẽ giúp tăng tính linh hoạt và đồng thời giúp Gymer có thể cầm chắc dụng cụ hơn. Giá bán của găng tay tập Gym Adidas ADGB-13153 hiện rơi vào khoảng 430.000 đồng/đôi.
Găng tay tập Gym Adidas ADGB-13153
4. Đang tiếp tục cập nhật...
Mua găng tay tập Gym ở đâu?
Hiện nay tại Việt Nam, có rất nhiều đơn vị bán găng tay tập Gym với mẫu mã, chất liệu, thương hiệu và giá thành sản phẩm khác nhau. Dụng Cụ Thể Dục là địa chỉ bán phụ kiện tập Gym chính hãng, có nhiều mẫu mã và có dịch vụ giao hàng tại nhà. Để tìm hiểu chi tiết và đặt mua găng tay tập Gym thì bạn có thể xem thêm tại đây https://dungcutheduc.vn/phu-kien-tap-gym/ hoặc liên hệ với chúng tôi theo số điện thoại 0969 131 990 để được tư vấn tốt nhất.
Cách bảo quản găng tay tập Gym
Vậy là chúng tôi đã chia sẻ cho bạn khá đầy đủ những thông tin quan trọng về găng tay tập Gym rồi đó. Ở mục cuối của bài viết này, Dụng Cụ Thể Dục muốn chia sẻ thêm một vài kiến thức liên quan đến vấn đề bảo quản sản phẩm để bạn có thể dùng găng được lâu bền nhất. Như các bạn đã biết, găng tay tập Gym được làm từ hai vật liệu chính là da và sợi tổng hợp nên cách bảo quản của hai loại này cũng khác nhau. Cụ thể như sau:
- Với găng tay tập Gym làm bằng da
Sau khi tập xong, bạn nên để găng khô tự nhiên bằng cách treo lên chỗ thoáng gió và đặc biệt lưu ý không phơi găng dưới ánh nắng mặt trời hoặc dùng nhiệt của máy sấy để làm khô vì điều này sẽ dễ làm hỏng da. Sau khi khô, đem cất giữ găng tay tập Gym ở những nơi thông thoáng, tránh để những nơi có độ ẩm cao vì như vậy găng tay sẽ rất dễ bị ẩm mốc hay có mùi hôi khó chịu.
Nếu muốn giặt thì chỉ được giặt bằng tay, tuyệt đối không giặt bằng máy, không ngâm trong nước và không sử dụng hóa chất tẩy rửa có tính ăn mòn cao. Tốt nhất, bạn nên dùng dung dịch chuyên dụng để giặt nhằm tránh trường hợp làm hỏng da. Giặt găng từ ngoài vào trong, mặt ngoài bằng da nên chúng ta chỉ cần lau nhẹ bề mặt và các kẽ ngón tay. Khi giặt xong bên ngoài, chúng ta sẽ lộn để giặt mặt bên trong, mặt bên trong là vùng cần vệ sinh bằng nước chuyên dụng, vò sạch để loại bỏ mùi hôi cũng như vi khuẩn. Chú ý, khi đã giặt xong thì không nên vắt kiệt nước vì nó sẽ làm ảnh hưởng đến độ bền của lớp da.
- Với găng tay tập Gym sợi tổng hợp
Loại chất liệu sợi tổng hợp này dễ bảo quản hơn rất nhiều so với găng làm bằng da. Bạn có thể sử dụng bột giặt thông thường để làm sạch vết bẩn cũng như mùi hôi bám trên găng. Ngoài ra, bạn có thể ngâm găng trong nước xà phòng nếu cảm thấy quá bẩn hoặc dùng máy để làm sạch găng đều được. Độ bền của sản phẩm không bị ảnh hưởng bởi những điều này.
Tổng kết
Tuy khá dài dòng nhưng cuối cùng thì chúng tôi cũng đã chia sẻ cho bạn gần như tất cả các vấn đề liên quan đến găng tay tập Gym rồi đó. Tham khảo xong bài viết này, chắc bạn đã hiểu rõ hơn về phụ kiện thể hình này và đồng thời tự mình giải đáp được thắc mắc, nên mua găng tay tập Gym loại nào rồi đúng không?
Hy vọng những thông tin trên dễ hiểu và hữu ích cho bạn. Nếu cảm thấy chủ đề này hay, hãy Like và Share bài viết để ủng hộ Dụng Cụ Thể Dục bạn nhé. Xin chào và hẹn gặp lại ở các chủ đề tiếp theo của chúng tôi !
